-
Czym kierować się przy wyborze roweru?
Jazda na rowerze jest czystą przyjemnością. Możemy wybrać się na rodzinną wycieczkę za miasto, ale też dojeżdżać jednośladem do pracy. Zalecana jest również dla zdrowia, bo pomaga wzmocnić mięśnie i...
-
Kostka ARKADY - metoda leczenia wrastających paznokci
Kostka ARKADY to nowoczesna metoda leczenia wrastających paznokci, która zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Dzięki swojej skuteczności i minimalnej inwazyjności, pozwala na szybkie i trwałe...
-
Jak przebiega rehabilitacja seniorów?
Rehabilitacja seniorów jest kluczowym elementem procesu starzenia się, który pozwala osobom starszym utrzymać niezależność i jakość życia. Wraz z postępem medycyny i wydłużaniem się średniej długości...
-
Z jakich elementów powinna składać się bezpieczna ścianka wspinaczkowa?
Wspinaczka ściankowa to nie tylko świetny sposób na aktywny wypoczynek, ale także doskonały trening siłowy i wytrzymałościowy. Jak jednak sprawić, by ścianka wspinaczkowa była zarówno atrakcyjna, jak...
Polecane firmy
-
Rehabilitacja Mir - Jan Lądek Zdrój - Turnusy Rehabilitacyjne
Rehabilitacja
woj. dolnośląskie57-540 Lądek Zdrój, Kościuszki 78
-
-
Jarosławskie Katolickie Stowarzyszenie Charytatywne im. Ojca Pio
Ośrodki rehabilitacyjno - wczasowe
woj. podkarpackie37-523 Radawa, św. Ojca Pio 64
-
Postaw na pilates Katarzyna Ejchart-Bocian
Sport, rekreacja
woj. mazowieckie05-506 Lesznowola, Słoneczna 220
-
-
Warto przeczytać
-
Jakie maści najlepiej uśmierzają ból i łagodzą stany zapalne?
Bóle mięśni i stawów coraz częściej występują zarówno u starszych, jak i młodszych osób. W większości przypadków dolegliwości wywołane są nadwyrężeniem mięśni, obrzękami, stłuczeniami oraz innymi...
-
Które zabiegi wspomagają odchudzanie?
Zabiegi wspomagające odchudzanie pełnią rolę pomocniczą w całym procesie odchudzania. Przyspieszają bowiem utratę zbędnych kilogramów oraz ujędrniają skórę. Do tej kategorii należą wszystkie zabiegi...
-
Dobra dieta dla seniora. Z czego powinna się składać?
Odpowiednia wartość kaloryczna, zbilansowane substancje odżywcze i unikanie niezdrowych składników – dieta seniorów powinna być dopasowana do potrzeb wynikających z wieku oraz stanu zdrowia. Od tego...
-
5 konsekwencji nieleczonych wad zgryzu
Wady zgryzu to zaburzenia, które dotykają nie tylko dzieci, ale również dorosłych pacjentów. Nieleczone problemy ze zgryzem mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego warto...
Artykuły ostatnio dodane
-
Rehabilitacja i dietetykaCzym zajmuje się psychodietetyk?
Psychodietetyk to osoba, która łączy w swojej pracy wiedzę z zakresu psychologii oraz dietetyki. Dzięki temu jest w stanie pomóc pacjentom nie tylko w wyborze odpowiedniej diety, ale również w...
-
Zajęcia i artykuły sportoweW jakim wieku można zapisać dziecko na zajęcia z gimnastyki?
Gimnastyka to jedna z najbardziej wszechstronnych dyscyplin sportowych, która pozytywnie wpływa na rozwój fizyczny, umysłowy i emocjonalny dzieci. Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie ma jednoznacznej...
-
Rehabilitacja i dietetykaCzym różni się wózek toaletowy od krzesła toaletowego?
Osoby o ograniczonej sprawności ruchowej często korzystają z wielu sprzętów pomocniczych, które ułatwiają im wykonywanie wielu codziennych czynności, zwiększając tym samym ich samodzielność. Dotyczy...
-
Zajęcia i artykuły sportoweZalety nawierzchni poliuretanowych
Nawierzchnie poliuretanowe zdobywają coraz większą popularność dzięki swoim wyjątkowym właściwościom i szerokiemu spektrum zastosowań w wielu przestrzeniach. W niniejszym artykule przyjrzymy się...