-
Czy Wisła to dobre miejsce dla narciarzy?
Wisła to jeden z najpopularniejszych ośrodków narciarskich w Polsce. Wyróżnia się dużą liczbą znakomicie przygotowanych tras o zróżnicowanych poziomach trudności. Jednak oprócz malowniczych stoków z...
-
Komu zalecana jest dieta niskowęglowodanowa?
Dieta niskowęglowodanowa to sposób odżywiania zakładający zredukowanie dostarczanych w pożywieniu węglowodanów do minimum. Wyjaśniamy, czemu służy ograniczanie węglowodanów w diecie oraz jakie daje...
-
Złuszczanie naskórka przy pomocy peelingu wodno-tlenowego
Salony kosmetyczne i kliniki medycyny estetycznej oferują wiele różnorodnych zabiegów, które mają na celu poprawę jakości naskórka. Dzięki nim skóra staje się gładsza, ujędrniona i uzyskuje lepszy...
-
Catering idealny dla sportowców - z czego powinien się składać?
Wiele osób tłumaczy się brakiem odpowiedniej diety ze względu na brak czasu potrzebnego na przygotowywanie posiłków. Jednak niezależnie od motywu, jaki kieruje, by przejść na odpowiedni system...
Polecane firmy
-
-
Fizjotrik Dariusz Witkowski - Fizjoterapia i rehabilitacja z dojazdem do domu
Rehabilitacja
woj. kujawsko-pomorskie86-300 Grudziądz, Stachonia 3 lok. 41
-
-
-
Jarosławskie Katolickie Stowarzyszenie Charytatywne im. Ojca Pio
Ośrodki rehabilitacyjno - wczasowe
woj. podkarpackie37-523 Radawa, św. Ojca Pio 64
-
Warto przeczytać
-
Rolki a wrotki. Czym się między sobą różnią?
Jazda na rolkach i wrotkach to popularny sport, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży, ale nierzadko uprawiają go także dorośli. Jest to nie tylko świetny sposób na aktywność fizyczną, ale również...
-
Jak dobrać sanie konne do kuligu?
Przejażdżka saniami ciągniętymi przez konie to wyjątkowe przeżycie i wspaniały sposób na rozrywkę w śnieżne dni. Kuligi cieszą się stałym zainteresowaniem gości spędzających zimowe urlopy w górach,...
-
Części rowerowe, które bez problemu wymienimy samodzielnie
Rower to dla niektórych podstawowy środek transportu, a dla sporej części społeczeństwa – narzędzie rekreacji. Używając tego jednośladu, trzeba jednak liczyć się z tym, że może on ulec najróżniejszym...
-
Dlaczego warto wybrać się na grupowe zajęcia fitness?
Aktywność fizyczna może przyjmować różne formy. Niektóre osoby realizują codzienne joggingi, podczas gdy inne wolą spędzać czas na siłowni. Alternatywą dla takich rozwiązań są grupowe treningi...
Artykuły ostatnio dodane
-
Zajęcia i artykuły sportoweZ jakich elementów powinna składać się bezpieczna ścianka wspinaczkowa?
Wspinaczka ściankowa to nie tylko świetny sposób na aktywny wypoczynek, ale także doskonały trening siłowy i wytrzymałościowy. Jak jednak sprawić, by ścianka wspinaczkowa była zarówno atrakcyjna, jak...
-
Zajęcia i artykuły sportoweRejs motorówką po mazurskich jeziorach. Jak dobrze się do niego przygotować?
Rejs motorówką ze sternikiem po mazurskich jeziorach to niezapomniana przygoda dla każdego miłośnika wodnych wypraw. Przed wyruszeniem na taką wycieczkę, warto odpowiednio się przygotować, np....
-
Zajęcia i artykuły sportoweCo warto wiedzieć o turnusach odchudzających?
Turnusy odchudzające to specjalne programy mające na celu pomoc w utracie zbędnych kilogramów. Programy te zazwyczaj obejmują zajęcia fizyczne, edukacyjne i sesje terapeutyczne. Są one dostępne dla...
-
Zajęcia i artykuły sportoweJoga - czy to aktywność dla każdego?
Joga to starożytna praktyka, która istnieje od wieków i jest wykorzystywana do wzmocnienia ciała i umysłu. W tym artykule poznamy cechy charakterystyczne jogi, dowiemy się, kto może ją praktykować i...