Artykuły z branży sportowej i rehabilitacyjnej
Jesteś w ciągłym ruchu? Jesteś stale aktywny? A może szukasz motywacji, żeby zacząć ćwiczyć? Nie wiesz, co wybrać: klub fitness, siłownię, a może SPA? Dowiedz się, jak zadbać o siebie i jakich kosmetyków używać do Twojej cery. Jakie są rodzaje masażu czy zdrowej żywności? Czym jest hipoterapia? Sprawdź, jak być zdrowym w ruchu. Odwiedź stronę zdrowie-ruch.pl!
-
Rehabilitacja i dietetykaJakimi właściwościami cechuje się olej CBD?
Konopie to rośliny, które były znane już w czasach starożytnych. Stosowano je jako lek na różne dolegliwości. Zawierają one naturalny składnik, który stanowi główny sekret ich terapeutycznych i...
-
Rehabilitacja i dietetykaJak wzmacniać odporność w okresie jesienno-zimowym?
W okresie jesienno-zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na różnego rodzaju infekcje. Sprzyjają im niskie temperatury, wysoka wilgotność, a także przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach. Dlatego...
-
Rehabilitacja i dietetyka3 powody, dla których warto poddać się leczeniu hipnozą
Kiedy słyszy się o hipnozie, może się ona kojarzyć z pokazami iluzji, które widzowie oglądają z zapartym tchem. Nie wszyscy wiedzą jednak, że można ją wykorzystywać również do leczenia różnorodnych...
-
Rehabilitacja i dietetykaKolonoskopia w profilaktyce raka jelita grubego
Rak jelita grubego to jeden z najczęściej występujących nowotworów złośliwych, którego wczesne wykrycie możliwe jest dzięki kolonoskopii. Niewykryta na czas choroba zagraża życiu człowieka, dlatego...
-
Rehabilitacja i dietetykaJakie są metody leczenia lekomanii?
Przyjmowanie leków w nadmiarze i poza kontrolą lekarza może prowadzić do lekomanii. Uzależnienie od substancji zawartych w lekarstwach wpływa negatywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne osoby...
-
Rehabilitacja i dietetykaRehabilitacja jako ważny element wczasów odchudzających
Zgrabna sylwetka to nadal ważny element kanonu piękna, dlatego wiele osób szuka coraz nowszych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Jedną z metod jest wybranie się na wczasy odchudzające. Z...
-
Rehabilitacja i dietetykaRodzaje antykoncepcji
Szeroka oferta środków antykoncepcyjny powoduje, że ciężko określić, która metoda będzie najskuteczniejsza. Wszystkie rozwiązania różnią się od siebie sposobem stosowania i efektywnością, a głównym...
-
Rehabilitacja i dietetykaDlaczego sportowcy powinny włączyć do swojej diety bulion wołowy?
Badania potwierdzają, że wywary z kości są źródłem łatwo przyswajalnych składników odżywczych i minerałów. Obfitują również w kolagen, który jest gwarancją sprężystości skóry i młodego wyglądu. Długo...
-
Rehabilitacja i dietetykaJakie narzędzia są wykorzystywane do pinopresury?
Pinopresura jest metodą leczenia ciała, polegającą na regulowaniu poszczególnych jego odruchów. Jest to zespół procedur wykonywanych za pomocą specjalnych narzędzi, które mają na celu przywrócenie...
-
Zajęcia i artykuły sportoweCo składa się na całkowity przegląd roweru?
Niezależnie od tego, czy rower ma prostą, nieskomplikowaną konstrukcję, czy też nieco bardziej złożoną budowę, powinien przynajmniej raz, a najlepiej dwa razy w roku przejść całkowity przegląd....
-
Rehabilitacja i dietetykaCo wyróżnia masaż dla sportowców?
Mięśnie po intensywnym treningu potrafią dać w kość. Nic dziwnego, że sportowcy szukają różnych rozwiązań, które mogłoby je odprężyć i pomóc im się zregenerować. Jedną z opcji jest oczywiście...
-
Zajęcia i artykuły sportoweCzym kierować się przy wyborze roweru?
Jazda na rowerze jest czystą przyjemnością. Możemy wybrać się na rodzinną wycieczkę za miasto, ale też dojeżdżać jednośladem do pracy. Zalecana jest również dla zdrowia, bo pomaga wzmocnić mięśnie i...