Artykuły z branży sportowej i rehabilitacyjnej
Jesteś w ciągłym ruchu? Jesteś stale aktywny? A może szukasz motywacji, żeby zacząć ćwiczyć? Nie wiesz, co wybrać: klub fitness, siłownię, a może SPA? Dowiedz się, jak zadbać o siebie i jakich kosmetyków używać do Twojej cery. Jakie są rodzaje masażu czy zdrowej żywności? Czym jest hipoterapia? Sprawdź, jak być zdrowym w ruchu. Odwiedź stronę zdrowie-ruch.pl!
-
Rehabilitacja i dietetyka
Czym się kierować, wybierając suplement diety?
Polacy uwielbiają suplementy diety – z badań wynika, że zażywa je aż dwie trzecie z nas, a rynek suplementów nad Wisłą dynamicznie się rozwija. Przyjmujemy te produkty, by czuć się lepiej i zapewnić...
-
Zajęcia i artykuły sportowe
Rodzaje kortów tenisowych
Istnieją trzy najpopularniejsze typy kortów tenisowych. Ich właściwości mają duży wpływ na grę, począwszy od szybkości piłki po jej odbiciu, po obrót stopy zawodnika. Podstawowe różnice między...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Gimnastyka korekcyjna w teorii i praktyce
Prawidłowa postawa człowieka to jeden z czynników warunkujących jego sprawne funkcjonowanie. Niestety dzisiejsze czasy zupełnie jej nie sprzyjają. Siedzący tryb życia i mało czasu na aktywność...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Niepokojące objawy chorób neurologicznych: nie lekceważ ich
Choroby neurologiczne mogą się w pewnym momencie pojawić u każdego pacjenta. Nie ma znaczenie, czy jest to osoba dorosła, czy dziecko. Nie ma też znaczenia czy jest to kobieta, czy mężczyzna....
-
Rehabilitacja i dietetyka
Jak postępować z seniorem cierpiącym na otyłość?
Różnego rodzaju schorzenia i dolegliwości znacznie utrudniają seniorom wykonywanie nawet najprostszych czynności, a nierzadko także samodzielne poruszanie się. Jedną z takich chorób jest otyłość,...
-
Zajęcia i artykuły sportowe
Skąd wywodzi się joga?
Współcześnie joga zdobywa coraz większą popularność. Niektórzy traktują ją tylko jako ćwiczenia fizyczne - inni natomiast zagłębiają się w jej aspekty filozoficzne i religijne. Warto również poznać...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Czym wyróżniają się owoce cytrusowe?
Owoce cytrusowe cieszą się szczególną popularnością zimą, kiedy nasza odporność jest narażona na wiele szkodliwych czynników. Są niezbędnym elementem zdrowej i zbilansowanej diety, a także źródłem...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Komu zalecana jest dieta niskowęglowodanowa?
Dieta niskowęglowodanowa to sposób odżywiania zakładający zredukowanie dostarczanych w pożywieniu węglowodanów do minimum. Wyjaśniamy, czemu służy ograniczanie węglowodanów w diecie oraz jakie daje...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Jakie są objawy uzależnienia od narkotyków?
Uzależnienie od narkotyków to problem, z którym we współczesnym świecie zmaga się dość pokaźna grupa osób. W stan ten niezwykle łatwo popaść, natomiast wyjście z niego nie jest już takie proste....
-
Rehabilitacja i dietetyka
Kto może skorzystać z oferty wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego?
Sprzęt rehabilitacyjno-medyczny często potrzebny jest w czasie powracania do sprawności po urazach, udarach, zawałach i wypadkach. W zdecydowanej większości przypadków okazuje się niezbędny, a jego...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Zastosowanie składników roślinnych w produkcji majonezu
W dzisiejszych czasach konsumenci coraz większą wagę przywiązują do tego, co jedzą. W związku z tym ważny jest nie tylko sposób wytwarzania danych produktów, ale też ich skład. Tradycyjny majonez to...
-
Rehabilitacja i dietetyka
Jakimi właściwościami cechuje się olej CBD?
Konopie to rośliny, które były znane już w czasach starożytnych. Stosowano je jako lek na różne dolegliwości. Zawierają one naturalny składnik, który stanowi główny sekret ich terapeutycznych i...