Artykuł sponsorowany

Skąd wywodzi się joga?

Skąd wywodzi się joga?

Współcześnie joga zdobywa coraz większą popularność. Niektórzy traktują ją tylko jako ćwiczenia fizyczne - inni natomiast zagłębiają się w jej aspekty filozoficzne i religijne. Warto również poznać jej historię sięgającą pierwszej historycznej cywilizacji na Półwyspie Indyjskim.

 

Joga dla dzieci i dorosłych jest popularna w Krakowie 

 

Obecnie joga jest łatwo dostępna i popularna. Bez problemu można znaleźć oferty jogi dla dzieci i dorosłych. W różnych wydaniach oferują ją kluby fitness, studia jogi, a także prywatni trenerzy. Polscy fani jogi mogą spotykać się na wydarzeniach jej poświęconych, takich jak warsztaty, wyjazdy, festiwale. Między innymi Kraków jest miastem z silnie rozwijającą się kulturą jogi. Interesują się nią ludzie o różnych doświadczeniach, stopniach sprawności i w każdym wieku. Jednym z miejsc, gdzie można zgłębić tajniki jogi jest Yin Yang Studio Kraków.

Przeczytaj również: Wszystko o jodze – pozycje i niezbędne akcesoria

 

Gdzie powstała joga?

 

Joga powstała na terenie dzisiejszych Indii. Dawna cywilizacja rozwijająca się w dolinie Indusu ponad 4000 lat temu zostawiła po sobie między innymi terakotowe figurki przedstawiające postaci w pozycjach przyjmowanych podczas uprawiania jogi. W czasie upadku tej cywilizacji na półwysep przybyli Ariowie. Oni również praktykowali i rozwijali jogę. Techniki stosowane w jodze przyjęli wyznawcy hinduizmu i buddyzmu. Praktyki jogiczne są wspominane w wedach i upaniszadach - tekstach religijno-filozoficznych.  Około II wieku p.n.e hinduski filozof Patańdżali zebrał wcześniejsze tradycje, uporządkował i spisał je w swoim dziele Jogasutry. To dzieło uważane jest za początek systemu jogi, jaki znamy dzisiaj. 

Przeczytaj również: Joga - czy to aktywność dla każdego?

 

Skąd joga wzięła się w Europie?

 

Właśnie z tradycji hinduistycznych joga przeszła do Europy. Stało się to po podboju Indii przez Wielką Brytanię. Koloniści wracając do ojczyzny przywozili informacje o jodze. Początkowo brytyjscy nauczyciele jogi skupiali się na ćwiczeniu pozytywnego myślenia oraz medytacji. W latach 20. XX wieku do Europy i Stanów Zjednoczonych zaczęli przybywać też jogini indyjscy. Pogłębili oni wiedzę o jodze, jaką dysponował świat zachodni. Między innymi zwrócili uwagę na asany. Wcześniej nie były one praktykowane przez europejskich adeptów. W późniejszych latach liczba osób zainteresowanych jogą rosła, dzięki czemu świat poznał różne jej formy. 

Dziękujemy za ocenę artykułu

Błąd - akcja została wstrzymana

Polecane firmy

Dbamy o Twoją prywatność

W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.