Postaw na pilates Katarzyna Ejchart-Bocian

Nazywam się Katarzyna Ejchart-Bocian. Jestem właścicielką firmy Postaw na pilates, której siedziba znajduje się w Lesznowoli, na terenie województwa mazowieckiego. Na rynku działam od 2018 roku.

Głównym założeniem mojej działalności jest aktywna promocja ruchu i płynących z niego korzyści. Swoim kursantom pokazuję, jak ważne są regularne ćwiczenia, zwłaszcza u osób zmagających się z bólami kręgosłupa, wadami postawy, czy nadwagą.

Jestem certyfikowaną nauczycielką europejskiej szkoły Pilatesu Body Control Pilates. Przez lata praktykowałam i uczyłam się jednej z najpopularniejszych metody ćwiczeń, jaką jest pilates. Dzisiaj mogę zaoferować Państwu nie tylko takie zajęcia. Przygotowałam także inne ćwiczenia, które pozwolą na poprawę kondycji fizycznej u każdego, bez względu na wiek.

Oferta:

• pilates dla osób początkujących,
• pilates dla osób bardziej zaawansowanych,
• zajęcia na platformie wibracyjnej PowerBoard,
• zajęcia typu zdrowy kręgosłup,
• korektywa dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym,
• indywidualnie dobrane ćwiczenia domowe,
• plastrowanie dynamiczne.

Polecam także Program Warsztatów Edukacyjnych dla Rodziców. Dotyczy on zarówno profilaktyki, jak i korekty wad postawy u dzieci i młodzieży.

Wszystkie zajęcia prowadzę w 3-6-osobowych grupach o stałym składzie. Chcę zapewnić moim podopiecznym maksymalny komfort i swobodę.

Po szczegóły zapraszam na stronę internetową.